Создавая семью, никто не думает о том, что в скором времени брак может развалиться. Поэтому развод переживается очень тяжело обоими партнерами. Но женщина переносит расставание гораздо тяжелее в силу своей большей привязанности к мужчине. Однако жить после развода и даже создать новую семью с любимым человеком можно. Для этого достаточно прислушаться к советам психологов, которые подскажут, как пережить расставание с мужем и продолжить строить свою жизнь.
Основные причины развода
Первые мысли о разводе появляются у пары уже спустя несколько лет после брака, когда романтические отношения заканчиваются и начинаются суровые семейные будни. Ведь не каждый человек готов к тому, что нужно будет растить детей, зарабатывать на семью и содержать не только себя, но и того, кого выбрал себе в мужья или жены.
Но не всегда следует рубить сплеча и бежать с заявлением на развод в ближайшее отделение ЗАГСа. Для начала нужно проанализировать основные причины, которые привели к желанию расторгнуть брак:
- Измена — это основная и часто встречающаяся причина, по которой происходит большинство разводов. Но часто женщины уже через несколько месяцев начинают жалеть о том, что приняли столь скоропалительное решение. Поэтому стоит обдумать свой поступок спокойно и без истерик. Если женщина понимает, что сможет простить супруга и жить с ним дальше без напоминаний об измене, то стоит сохранить брак. В противном случае — разрыв неизбежен.
- Не менее часто встречается и такая причина, как несовпадение характеров. И утверждать это супруги могут как через год после свадьбы, так и через десять лет. Здесь дело в том, что никто из пары не соглашается уступить другому и идти на компромисс.
- Тирания и контроль со стороны мужа встречаются довольно часто и служат основной причиной для развода. Если муж контролирует каждый шаг супруги и заставляет ее отчитываться о каждой потраченной копейке, то рано или поздно жена не захочет мириться с таким положением вещей и уйдет от него.
Но это только основные причины, которые приводят к разводу. Однако есть и много других, которые ничуть не менее весомы. Правда, не всегда решение о расторжении брака приходит легко. Ведь женщине с детства внушают, что семья самое святое и желанное для каждого человека. А теперь это предстоит разрушить своими руками.
Жизнь после расторжения брака
Пережить развод психологически очень сложно. Ведь вчера женщина была любимой и нежной женой, а сегодня она уже является разведенной дамой без каких-либо особых перспектив. Поэтому большинство женщин задумывается о том, что же делать после того, как брак распался и как жить дальше.
Для начала следует разобраться в том, какие эмоции и воспоминания вызывает распавшийся брак. Чаще всего женщина проходит гаммы чувств:
- вина;
- злость;
- неуверенность;
- одиночество.
Вина и злость
Это основное чувство, которое чувствует женщина после развода. Она во всем чувствует свои ошибки и считает, что могла бы относиться к проступкам мужа более терпимо. Но на самом деле виноваты обе половинки, потому как ни один из супругов не старался пойти на уступки и исправить сложившуюся ситуацию.
Злость, которая приходит на смену вине или сопровождает ее. Женщина начинает винить в своих бедах всех и вся, особенно сильную половину человечества. Но здесь нужно посмотреть немного глубже. Женщина сама выбирает себе спутника жизни. В том что через некоторое время после свадьбы между партнерами началось некоторое отчуждение, не виноват никто. Поэтому нужно отставить в сторону злость и постараться помнить только счастливые моменты, которые супруги пережили вместе.
Неуверенность и одиночество
Это чувство приходит практически к каждому человеку, который пережил развод. Но справиться с этим чувством довольно просто. Возможно, это просто не тот человек, который был предназначен судьбой, а именно тот самый еще встретится на пути, но чуть позже. Поэтому нужно смириться с произошедшими изменениями в своей судьбе и отправляться на встречу с прекрасным.
Если причиной развода стала измена супруга, то женщина перестает доверять всему миру и начинает чувствовать себя очень одинокой. Но не все мужчины одинаковы, а потому следует перестать жалеть себя и начать общаться с друзьями как раньше. И тогда все снова будет хорошо — общение помогает справиться со многими проблемами.
Многие женщина после того как брак распался, закрываются в квартире и стараются меньше времени проводить вне дома. Они сидят и жалеют себя, чего делать категорически нельзя. Нужно постараться найти все преимущества жизни без мужа. Если раньше жене приходилось после работы бежать по магазинам, затем стоять возле плиты и готовить вкусные блюда для любимого, то теперь можно посвятить освободившееся время себе любимой.
Можно отправиться с подругой в спа-салон или в кино, поехать путешествовать или просто отправиться на природу. Ведь мужчина не всегда поддерживает желания своей супруги. У него всегда есть свое отношение к той или другой ситуации, а потому можно смело отдохнуть от того, что приходилось принимать его точку зрения на путешествия или встречи с друзьями и просто забыть бывшего мужа, а не пытаться наладить с ним отношения.
Любовь возможна
Жизнь после развода не только возможна, но и может быть столь же полноценной, как и до него. Именно так утверждает психология. Никто не мешает женщине встретить новую любовь и начать новую жизнь с тем, кто будет ценить ее и носить на руках. Но как это сделать, ведь во время жизни с мужем женщина успела забыть о том, как знакомиться и ходить на свидания. Поэтому придется учиться этому заново.
Для начала нужно пообщаться с коллегами по работе и знакомыми мужчинами. Это поможет снова научиться флиртовать и проводить время в окружении других мужчин. Никаких видов на своего коллегу или друга у женщины не будет, а потому на них можно смело тренироваться. А уже после того, как женщина перестанет чувствовать себя неуверено с другими мужчинами, можно будет начинать поиски своего любимого.
Уверенность в себе
Прежде чем идти на свидания или встречаться с мужчиной, нужно вспомнить о том, что женщина всегда прекрасна. Для этого нужно заняться собою: начать посещать спа-салоны, фитнес-центр и пройтись по магазинам. Ведь если перед мужчиной предстанет замарашка с кругами под глазами, то ни о каких чувствах речи быть не может.
Но не нужно погружаться в новую любовь как в омут. Подобное поведение часто встречается у женщин, которые остались с детьми. Они считают, что уже с ребенком-то они точно никому не нужны. А потому бегают за мужчиной, который готов принять ее с малышом. Такое поведение недостойно женщины и вряд ли понравится мужчинам.
Взрослая дама никогда не станет за кем-то бегать. Она умна, красива, умеет вести домашнее хозяйство и имеет прекрасную работу. А потому это мужчины должны за ней бегать, а не наоборот. Следует добавить во взгляд немного скептицизма и просто наблюдать за тем, как мужчины увиваются за столь особенной красавицей.
Не стоит ежедневно цепляться за прошлое и переживать свои неудачи ежедневно. Нужно постараться справиться с собой и строить новую жизнь заново.
