Психастения — это расстройство, проявляемое в виде частых переживаний, беспокойства, усталости и раздражительности. Люди, страдающие психастенией, испытывают проблемы в повседневной жизни. Это трудности в учебе или работе, проблемы в отношениях с окружающими и даже физические заболевания.
Рассмотрим, стоит ли бороться с проявлениями психастении и какие методы лечения помогут людям, страдающим этим расстройством. Мы также обсудим, какие последствия возникают, если не обращать внимания на проявления психастении и как можно предотвратить развитие этого расстройства.
Что такое психастенический тип личности?
Психастения, также известная как невроз истощения, является психическим расстройством, которое характеризуется постоянным чувством усталости, изнеможения и эмоционального истощения. Люди, которые мучаются от психастении, часто ощущают беспокойства, тревогу и раздражительность. Они имеют трудности в концентрации, принятии решений и реализации каких-то типовых и мелких задач.
Проявления психастении зачастую оказывают негативное влияние на качество жизни человека. Они испытывают затруднения в учебе или работе из-за недостатка энергии и мотивации. Также возникают проблемы в отношениях с окружающими, так как постоянная усталость и раздражительность приводят к конфликтам и непониманию.
Если пропустить мимо все проявления «болезни», возникают серьезные последствия для здоровья в плане психики человека и даже его тела. Непродолжительные эпизоды психастении часто перерастают в хроническое состояние, требующее более длительного и интенсивного лечения. Более того, психастения приводит к снижению иммунной системы, повышенному риску развития иных психических расстройств и ухудшению общего качества жизни.
Как проявляется психическое расстройство?
Психастения: симптомы зависят от конкретного расстройства и индивидуальных особенностей человека.
Некоторые общие признаки и симптомы, указывающие на психическое расстройство:
- Человек ощущает частые и интенсивные эмоциональные колебания: чувство грусти, раздражительности, тревоги или эйфории.
- Он становится изолированным от общества и теряет интерес к общению с другими людьми. Также избегает социальных ситуаций или теряет интерес к прежним хобби и активностям.
- «Больного» не интересуют ранее любимые занятия и активностям, он испытывает апатию и отсутствие наслаждения от жизни.
- Расстройства сна и аппетита — признаки психического расстройства. Человек испытывает бессонницу, чрезмерную сонливость или изменения в аппетите, такие как потеря или увеличение веса.
- Также появляются трудности в концентрации, принятии решений и выполнении простейших задач.
- Некоторые психические расстройства проявляются через физические симптомы: головные боли, расстройства пищеварения, боли в теле или проблемы с дыханием.
Кто больше подвержен расстройству?
Некоторые группы людей более подвержены определенным видам психических расстройств:
- Наследственность всегда играет роль в развитии психических расстройств: шизофрения и биполярное расстройство. Поэтому часто психастения встречается уже у детей.
- Чрезмерный стресс и тревога приводят к развитию депрессии и тревожным расстройствам.
- Люди с нарушениями питания (анорексия и булимия) подвергаются различным расстройствам в психике.
- Злоупотребление наркотиками или алкоголем всегда приводят к развитию различных психических расстройств.
- Люди с диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями склонны к разным психическим расстройствам из-за стресса и тревоги, связанных с болезнью.
Когда психастения становится опасной?
Типы психастении бывают разными, все зависит от человека и других обстоятельств. Если вовремя не начать лечение, оно обостряется, как и многие другие. В некоторых случаях «болезнь» способствует развитию более серьезных психических заболеваний. Речь уже идет о депрессии или тревожных расстройствах.
Кроме того, психастения оказывает негативное влияние на качество жизни человека. Люди, страдающие этим расстройством, живут тяжелее. Они не могут нормально учиться, ходить на работу и общаться с людьми.
Если психастения не лечится, это приводит к ухудшению состояния человека и развитию других заболеваний психики. В единичных случаях это приводит к возникновению мыслей о самоубийстве или даже попыткам суицида.
Можно ли вылечиться от психастении?
Какое лечение психастении существует? Обычно, чтобы избавиться или хотя бы ослабить расстройство, применяется комбинированный подход. То есть это работа с психологом и параллельное принятие лекарств строго по рецепту врачей.
Психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогает в осознании и изменении негативных мыслей и поведенческих паттернов, которые способствуют психастении. КПТ также помогает в развитии эффективных стратегий управления стрессом и тревогой.
Фармакотерапия рекомендована в случае тяжелых или хронических случаев психастении. Врач назначает препараты: антидепрессанты или анксиолитики, для снижения симптомов и улучшения общего состояния.
Всегда нужно понимать, что каждый из нас уникален, и эффективность лечения существенно различается. Сотрудничество с опытным врачом или психотерапевтом поможет определить наиболее подходящий план лечения для каждого конкретного случая. С регулярным лечением и поддержкой можно достичь значительного улучшения и управления симптомами психастении.
