Половая жизнь — неотъемлемая часть любовных отношений между мужчиной и женщиной. При отсутствии регулярного секса возникнут проблемы и в других сферах — общении, быту, воспитании детей, делении финансов и тому подобное. Супруги начнут ругаться по пустякам, нервное напряжение в паре сильно возрастет.
Чтобы избежать этого, следует устранять все недопонимания и разногласия на корню. Если жена не хочет интима с мужчиной, то необходимо разобраться в причинах такого ее поведения. Исправить ситуацию можно, и помочь в этом смогут некоторые рекомендации психологов.
Возможные причины потери интереса к сексу с мужем
Причин потери интереса к сексу со своим партнером множество. Если женщина категорически не хочет иметь интимной связи с супругом и противится этому, то, вероятно, в отношениях присутствует сразу несколько проблем.
Чаще всего девушки избегают половой связи из-за следующих факторов:
- Некачественный секс, отсутствие разнообразия. Одни и те же места, позы, привычки в сексе могут надоедать. Важно экспериментировать, пробовать что-то новое, подогревать страсть к друг другу.
- Неприятные физические ощущения во время близости. Это способно произойти из-за неправильных действий мужчины или из-за каких-то соматических нарушений.
- Отсутствие доверия и эмоциональной близости. Иногда партнеры не замечают, как охладевают к друг другу. Важно работать над эмоциональной составляющей постоянно, тогда и в сексуальной жизни тоже все будет хорошо.
- Потеря интереса к личности, угасание романтических чувств. Если любовь у женщины к мужу прошла, то и секс с ним она уже не воспримет, как прежде.
Как можно решить проблему?
Решать проблемы нужно исходя из их причин. Если девушка точно понимает, что именно ее не устраивает, то надо поделиться этим с супругом и вместе с ним размышлять о своих действиях в дальнейшем.
Например, когда в отношениях не хватает разнообразия, следует подумать об интимных экспериментах — нововведениях в сексе, смене места или обстановки. Если же проблема в отсутствии эмоциональной близости, то необходимо больше времени проводить вместе, узнавать о желаниях друг друга, интересоваться эротическими фантазиями. Откровенные разговоры с мужем помогут решить все проблемы, поэтому не нужно их бояться.
Если жене не хочется спать с мужем из-за того, что она не любит его, то паре следует разойтись. Вернуть былые чувства невозможно.
Попробовать вернуть романтику и страсть в отношения стоит, но переубедить женщину, уверенную в своей безразличности к мужу, уже вряд ли получится.
Другие возможные причины
Случается и такое, что женщина не хочет заниматься сексом с супругом из-за его поведения или каких-то других причин. Примеры тому могут быть следующие:
| Причина | Решение |
| Измена | Связь на стороне сильно ранит женщину. Узнав об измене, супруга способна потерять интерес к сексу на долгое время. Важно понять, что тут есть только два варианта развития событий: или пара забывает старые обиды и начинает отношения с чистого листа, или расстается окончательно. Если жена понимает, что простить предательство не способна, то нужно найти в себе силы развестись с этим человеком |
| Рукоприкладство, постоянные конфликты, ссоры, ругань | Если между супругами очень напряженные межличностные отношения, то и в сексе будут проблемы. Сначала следует узнать, в чем причина постоянных конфликтов, чем муж и жена друг другу не угодили. Если удастся наладить общение в семье, то исчезнут и проблемы, связанные с интимом |
| Беременность, рождение ребенка | Женщина, которая недавно родила ребенка, может перестать испытывать сексуальное влечение к мужу. И даже спустя несколько недель или месяцев после родов либидо девушки не восстанавливается. К этому нужно прибавить постоянную усталость, возникающую из-за ухода за младенцем. В этой ситуации рекомендуется обратиться к врачу |
| Тяжелая работа, стресс и усталость | При резкой смене деятельности женщина способна потерять интерес к сексу. Это происходит от эмоционального перенапряжения и физической усталости. Если работа забирает все силы, то важно правильно расставить приоритеты: что для девушки важнее — сохранение отношений с мужчиной или ее дело. Стоит отметить, что чрезмерные перегрузки способны навредить человеку, отразиться на его психологическом состоянии |
| Резкие изменения во внешности партнера | Иногда случается такое, что мужчина резко меняется внешне: набирает вес или быстро худеет, лысеет, перестает ухаживать за собой и тому подобное. В этой ситуации следует поговорить с мужем откровенно, указать на его недостаток. Если же проблема возникла из-за заболевания, то нужно поддержать человека морально, пытаться исправить положение вместе, искать пути разрешения |
Причины могут быть разные. Важно анализировать свою ситуацию, искать индивидуальные пути ее разрешения.
Рекомендации и советы психологов
Не рекомендуется делиться проблемой относительно сексуальной жизни со своим друзьями, подругами, знакомыми, родственниками или кем-то еще.
Если супруги не смогли решить свои проблемы в сексуальной или других сферах семейной жизни, то следует обратиться к профессиональному психологу. Он поможет прийти к компромиссу и даст множество полезных советов.
Преимущество посещения специалиста в том, что он смотрит на проблему с точки зрения психологии, а не через призму собственного опыта. Кроме этого, психолог увидит проблему от третьего лица. Возможно, причиной потери интереса к сексу у жены является тот фактор, на который пара не обращала внимания, упорно его игнорируя.
