Каждый из нас когда-либо испытывал желание освободиться от существующих любовных отношений. Любовь прошла, и вы встаете перед необходимостью бросить того, кого еще недавно так ценили. В каком бы вы ни были состоянии, сделайте все возможное, чтобы сделать это максимально адекватно. Мир тесен, и никто не знает, как завтра повернется жизнь. Мы расскажем, как расстаться с любовником окончательно.
Будьте честны
Для начала научитесь называть вещи своими именами. Вы все еще встречаетесь с женатым мужчиной, хотя знаете, что это неправильно. Можете ли вы действительно сказать вслух, что гордитесь этими отношениями? Поставьте себя на место другой женщины: как бы вы себя чувствовали, если бы узнали, что тот, кого вы любите, не верен вам? Возможно, вам уже тысячу раз говорили эту фразу, но давайте посмотрим правде в глаза: проблема в том, что вас совершенно не волнует, как ваши действия влияют на жизнь другой семьи.
Разочаруйтесь в своем избраннике
И этот идеал чертовски далек от того реального мужчины, каким его видит жена каждый день. Вы не стираете его грязную одежду, не упрекаете его за разбросанные по квартире носки и поднятую крышку унитаза, не слышите, как он храпит всю ночь, не спорите о том, кто допил вино, и не бросаете бутылку. Когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите перед собой идеального парня, но совершенно не замечаете реальности.
Выпишите на бумаге все минусы отношений
Как расстаться с женатым мужчиной? Нужно ли вам вообще это делать? Если вы все еще сомневаетесь и у вас не хватает смелости положить конец разрушительным отношениям, самое время уединиться и взять в руки бумагу и карандаш. Избитый (но эффективный!) психологический прием: разделите лист бумаги на две колонки. Первая — это «положительные эмоции», а вторая — «отрицательные эмоции». Запишите каждую причину, почему вы хотите остаться в отношениях с этим человеком и почему вы хотите порвать с ним. Вот подсказка. Первый пункт в отрицательной колонке: «Он женат».
Вспомните все неприятные вещи, которые происходили между вами: случаи, когда он подводил вас, отменяя встречу в последнюю минуту, бессердечные подарки на день рождения или вообще отсутствие подарков. Если секс с ним хорош, вспомните, что вы чувствовали, когда ему пришлось срочно уйти, сразу после физической разгрузки, чтобы отвезти жену к врачу. А неудобное заднее сиденье автомобиля зимой вместо теплой постели? О, и не забудьте о чувстве вины, которое вы испытываете по отношению к другой женщине и ее семье.
Нет оправданиям
Распространенная версия всех женщин-любовниц: «Его брак был обречен с самого начала». Остановитесь. Не будем обманывать себя, если бы брак был действительно обречен, он давно бы распался. Реальность такова, что, поддерживая как супружеские, так и внебрачные отношения, мужчины просто хотят получить лучшее из «обоих миров».
Не повторяйте фразу: «Мы родственные души» или «Все хорошие мужчины либо женаты, либо геи». Вопреки распространенному мнению, в мире существует множество доступных и достойных партнеров. Вам нужно уважать себя и быть в отношениях, где вас действительно ценят.
Найдите поддержку
Позвоните самым близким друзьям, назначьте встречу и откройте им свое сердце. Мы имеем в виду только проверенных людей, которым можно доверять. Расскажите им о своем решении порвать с женатым мужчиной. Заручитесь их поддержкой. Это поможет вам в минуту слабости: когда вы знаете, что вам придется отвечать за свои слова, вы чувствуете себя сильнее и решительнее.
Главный вопрос
А теперь о таком важном вопросе, как бросить любовника с технической стороны. В зависимости от уровня отношений и вашего личного комфорта/дискомфорта, это может быть сделано лично или по телефону. Если вы очень боитесь говорить — напишите ему. Главное правило: не делайте свой разрыв темой для обсуждения. «Тебе не кажется, что наши отношения не работают?» или «Не лучше ли прекратить подпольные свидания?». Это даст ему еще одну возможность рассказать вам, что «все изменится к лучшему», что «это временно» и что он «как раз собирался признаться во всем своей жене». Просто скажи ему, что все кончено. Конец истории. Будь сильнее. В вашей жизни есть проблема, и вам нужно ее решить.
Разорви шаблон
Если вы пытались разорвать эти или похожие отношения в прошлом, вы, вероятно, заметили, что существует определенная модель поведения. Его нет три дня, он звонит на четвертый, ваше сердце тает, потому что это время было таким трудным, и все возвращается на круги своя. Хватит! Как бросить женатого? Начните новый проект на работе, за который вы возьметесь с головой, или возьмите отпуск. Остановите этот порочный круг раз и навсегда.
Вычеркните из жизни
Он захочет вернуть вас, поэтому не позволяйте ему убедить вас отступить. Постарайтесь исключить возможность даже мимолетного контакта с бывшим возлюбленным. Повторяйте. Бывший! Как уйти от любовника раз и навсегда? Удалите его письма, фотографии и электронную почту, сотрите его номер телефона и сообщения, заблокируйте его во всех социальных сетях. Выбрасывайте подарки… И эти дорогие серьги тоже! Полностью вычеркните его из своей жизни, если хотите перемен. Вы не можете оставаться друзьями, как бы грубо и жестоко это ни звучало, но это лучший способ расстаться с женатым. Снимите эту «повязку» и оставьте рану заживать. Научитесь доверять себе и своему решению.
Измените образ жизни
Это могут быть как радикальные, так и незначительные изменения. Измените прическу, найдите новое хобби, запишитесь на йогу или танец живота, сделайте генеральную уборку дома и т.д. Побалуйте себя новым платьем каждые две недели и шоколадкой каждый четверг. Устройте дома безумную костюмированную вечеринку. Попытка изменить свою жизнь к лучшему может помочь вам обрести покой.
Новые возможности
Знакомьтесь с новыми людьми. Попробуйте завести знакомства вслепую или открыто пофлиртовать на сайте знакомств. Помните, что вы имеете такое же право, как и любая другая женщина, на то, чтобы вас уважал мужчина рядом с вами, а не прятал от всех, кого вы знаете. В любовных отношениях вы всегда должны чувствовать себя особенным, быть самим собой, испытывать удовольствие и не играть роль «второй скрипки». Поэтому возьмите свою жизнь в свои руки прямо сейчас.
