Темперамент является своеобразным фундаментом, на основе которого формируется личность человека. Это свойство психики адаптироваться к социальному строю, определяющее поведение и быстроту привыкания личности к окружающим ее условиям.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Отцом учения о типах темпераментов считают Гиппократа. Всего выделяют четыре типа темперамента человека - сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Также существует смешанный тип.

1
Свойства темперамента в психологии

Человеческая психика по-разному реагирует на различные ситуации и раздражители. Тип темперамента зависит от нескольких свойств, характеризующих особенности поведения личности:

СвойствоОписание
СенситивностьСтепень силы, с которой необходимо воздействовать на психику, чтобы получить ответную реакцию. Одни люди легко противостоят внешним раздражителям, другие реагируют достаточно бурно по любому поводу
РеактивностьЭто свойство характеризует быстроту непроизвольной реакции на любой раздражитель, будь то неприятный звук или резкий тон голоса
Активность, соотношение активности и реактивностиЭти качества описывают реакцию человека на трудности, которые встречаются ему в жизни. Как он способен справиться с различными препятствиями и испытаниями, уготовленными судьбой. Будет ли человек бороться, стремиться улучшить свою жизнь, внимателен ли он к деталям и насколько настойчив в достижении целей
Ригидность и пластичностьХарактеристика человеческих способностей приспосабливаться к внешним воздействиям окружающей среды
Темпы реактивной деятельностиБыстрота психических процессов, реагирование на внешние раздражающие факторы
Интроверсия и экстраверсияХарактеризуют скорость человеческой реакции, как быстро личность способна принять правильное решение в экстренной ситуации
Эмоциональная возбудимостьДает характеристику силы внешнего воздействия на личность, которая проявляется в виде эмоционального возбудителя

2
Холерик

Холерики – это сильные и волевые личности, их нервная система неуравновешенна, они легко впадают в состояние возбуждения, безудержные и чрезмерно подвижные.

Эти люди легко берутся за трудную работу, их совершенно не волнует ее сложность. Природа наградила холериков прекрасными ораторскими способностями, умение говорить красиво дарует им силу убеждения. Они легко переспорят оппонента в любом вопросе.

Холерики не умеют хранить злость и обиду на людей. Нанесенное оскорбление забывают быстро, так как не способны держать в себе злость на обидевшего их человека.

Личности с таким типом темперамента могут стать отличными руководителями, так как умеют организовывать людей, вести их за собой и принимать сложные решения за весь коллектив. В критических ситуациях они могут группироваться, чтобы вместе противостоять противнику или выступить в защиту более слабого человека.

Эти люди не умеют лукавить. Они легко могут нагрубить, порой сильно обидеть, сами того не желая. Они любят занимать доминирующие позиции в обществе. У холериков очень часто меняется настроение, во время разговоров им присуща излишняя жестикуляция.

В романтических отношениях холерики выступают в роли непримиримых ревнивцев. Почти всегда ко второй половинке относятся как к собственности. Им характерно быстро влюбляться и привязываться к людям. В отношениях с холериками неизбежны ссоры и скандалы.

Дети с таким темпераментом часто капризны, любят быть в центре внимания, чтобы в семье все свободное время родители уделяли только им. В подростковом возрасте от переизбытка энергии они очень активны. Им нравится заниматься спортом, музыкой, театром. Выбранное занятие или хобби довольно быстро надоедает ребенку.

2.1
Плюсы и минусы темперамента

Основные недостатки и достоинства холериков:

ПлюсыМинусы
  • быстрота и подвижность - мгновенно реагируют на поручения;
  • решительность - знают решение любой проблемы;
  • отсутствие страха перед новым и неизведанным;
  • авантюризм;
  • быстро забывают обиды, отходчивы
  • торопливость в поступках, решениях и действиях;
  • неумение ждать и терпеть;
  • повышенная импульсивность;
  • неуравновешенность;
  • прямолинейный характер;
  • резкость в общении с людьми;
  • периодическая агрессивность

Специалисты настоятельно рекомендуют холерикам работать над собой. Особенно это касается умения контролировать себя в сложных и конфликтных ситуациях. Принятые необдуманные решения часто могут привести к серьезным последствиям. Эти люди способны броситься в омут с головой, не думая о том, что будет завтра.

Им обязательно нужно выполнять упражнение, которое поможет принять правильное решение. Прежде чем принять решение или высказать собственное мнение надо посчитать до десяти, и только после этого действовать.

3
Сангвиник

Сангвиники – это жизнерадостные люди, оптимисты по жизни. Они не умеют сидеть долго на одном месте, им просто жизненно необходимо постоянное движение.

Эти личности довольно активные. Это проявляется практически во всех сферах их жизни. Им нравится быть в центре всеобщего внимания, но у них нет диктаторских наклонностей. Их особенностью является повышенная возбудимость.

Сангвиники отлично ладят с окружающими, легко находят компромисс в любой ситуации. Довольно находчивы и предприимчивы. Они умеют организовывать людей и вести их за собой. Так же как и холериков, этих людей природа не обделила умением красиво говорить. Они легко способны убедить толпу в своей правоте и заставить ее встать на их сторону.

Повышенная активность не дает сангвиникам оставаться долго на одном месте. Им нравится добавлять в свою жизнь красок, делая ее интересней и разнообразнее. Им по душе путешествия, исследования неизведанного и неизученного. Сангвиники могут реализовать свои способности в искусстве: живописи, музыке, актерском мастерстве.

Степень реагирования на внешние раздражители у них довольно велика. А вот на то, чтобы успокоиться, им требуется гораздо больше времени, по этой причине они воспринимают окружающую их реальность немного не так, как остальные люди. Но это не влияет на качество памяти и способность рационально мыслить.

В основном сангвиники используют память только для того, чтобы запомнить интересующие их моменты. Они легко могут запомнить незначительный случай из своей жизни, зато напрочь забывают дату рождения своих близких людей. Их внимание привлекают предметы, которые выделяются из общей картины – экстравагантный наряд или необычная прическа.

Сангвиники умеют и любят выражать свои эмоции, не боясь показаться смешными или непонятыми. Свой рассказ они всегда дополняют жестами, легко могут обнять или поцеловать человека при встрече. Можно не сомневаться в искренности их чувств, так как они вовсе не умеют играть.

Эти люди обладают нестандартным мышлением, им интересно все новое и непонятное. Им нравится экспериментировать со своей внешностью, менять имидж, сферу деятельности. Монотонная и нудная работа их убивает, а от одиночества развивается депрессия. У сангвиников широкий круг общения, у них много друзей, знакомых и просто приятелей. Они умеют хранить дружбу, помогать нуждающимся и сопереживать чужому горю. В плане романтических отношений им свойственно непостоянство. Построить крепкую и дружную семью мешает желание быть в центре событий, общаться и путешествовать.

2.1
Плюсы и минусы темперамента

Сангвиники не являются идеальными людьми. Как и все, эти личности имеют свои недостатки и достоинства:

ПлюсыМинусы
  • лидерские качества;
  • стрессоустойчивость;
  • не подвержены расстройствам психики;
  • оптимизм
  • непостоянство действий;
  • редко доводят дела до логического завершения;
  • склонны переоценивать свои возможности;
  • свойственны резкие перепады настроения;
  • не умеют работать над собой, практически отсутствуют волевые качества

Психологи утверждают, что для динамического развития сангвиникам обязательно нужно вырабатывать силу характера. Важно уделять больше внимания незначительным вещам, им нужно научиться полагаться только на себя.

4
Флегматик

Флегматики – это уравновешенные люди, которые умеют продумывать каждый свой поступок и каждое сказанное слово. Природа наделила их аналитическими способностями, способность трезво смотреть на положение вещей.

Но эти личности ленивы, порой им легче плыть по течению, чем предпринимать какие-либо действия. Большую часть времени они спокойны, их трудно вывести из себя. Невозмутимости этих личностей можно позавидовать. Даже в стрессовых ситуациях сложно понять, что происходит внутри у флегматика. Они редко проявляют активность и радость, так как просто не умеют этого делать. Это самый спокойный, эмоционально устойчивый тип темперамента.

Личности с таким темпераментом тяжело идут на контакт с незнакомыми людьми. Им требуется время, чтобы понять, кто перед ними и стоит ли взаимодействовать с новым знакомым. Вынужденную смену обстановки они переносят крайне тяжело, для них это сродни катастрофе. Им не по душе большое скопление людей и веселые вечеринки. Шумным компаниям предпочитают просмотр фильма в собственной гостиной.

В профессиональной деятельности они настоящие трудоголики. Им можно поручить кропотливую и однотипную работу. От природы эти личности обладают усидчивостью, способны часами сидеть на одном месте занимаясь рутинным занятием.

Флегматики скрытные, редко делятся с посторонними своими проблемами и переживаниями. Они не умеют симпатизировать людям, но если влюбляются, то сделают все возможное и невозможное, чтобы добиться расположения объекта вожделения.

Друзей у флегматиков мало, так как они практически не идут на контакт с окружающими. Но все, кого они называют своими друзьями, могут быть уверены, что нашли в их лице настоящего и верного соратника. К семейным отношениям относятся серьезно, считая их оплотом и крепостью. Очень скрупулезно относятся к выбору партнера, поэтому поздно вступают в брак.

2.1
Плюсы и минусы темперамента

Чтобы найти подход к флегматикам важно знать их слабые и сильные стороны. Психологи выделяют основные из них:

ПлюсыМинусы
  • трудолюбие;
  • стрессоустойчивость;
  • терпение;
  • целеустремленность
  • трудны на подъем;
  • практически не реагируют на внешние раздражители;
  • безынициативны;
  • не выражают эмоции;
  • долго вникают в поставленную задачу;
  • плохо сходятся с новыми людьми;
  • тяжело адаптируются к новым условиям жизни и труда

Специалисты в области психологии рекомендуют людям с этим типом темперамента быть более активными, стараться не замыкаться в собственном мире, не разрешать себе лениться и впадать в депрессии.

5
Меланхолик

Меланхоликам свойственно впадать в депрессии. Они очень вялые и пессимистичные личности. Даже самое незначительное происшествие заставляет этих людей глубоко переживать и расстраиваться. Они не способны находить радостные моменты в жизни. Их будни проходят в грусти и тоске, которая появляется внезапно и беспричинно. Меланхолики любят жалеть себя.

Личности с таким темпераментом часто скрытны, стараются подавить любые эмоции. Все события они переживают в себе, не показывая окружающим истинных чувств. Из-за этого их психика страдает, ввергая человека в состояние стресса и депрессии.

Этим личностям свойственна плохая память, они плохо реагируют на внешние возбудители. Очень много среди них закомплексованных людей, у которых довольно низкая самооценка. Они практически неактивны, не проявляют инициативы.

Меланхоликам тяжело дается как интенсивный, так и монотонный труд. Им обязательно требуются перерывы в работе, пусть небольшие, но часто. В социуме они вялые, общаются мало, вторую половинку найти для них целая проблема.

Этим людям довольно тяжело быть активными, радоваться жизни. В качестве пары отдают предпочтение людям с типом темперамента сангвиник или холерик. Они на подсознательном уровне ждут опеки и заботы от своего партнера.

Это добрые люди с ранимой душой. Отзывчивые личности, готовы поделиться последним, что имеют. Они всегда помогут, поддержат в трудную минуту.

2.1
Плюсы и минусы темперамента

Как и других типов темперамента, у меланхоликов есть ряд недостатков и сильных черт характера:

ПлюсыМинусы
  • доверчивость;
  • творческие способности;
  • сострадание;
  • дружелюбие;
  • верность
  • эмоциональная неуравновешенность;
  • нерешительность;
  • неуверенность в собственных силах;
  • ранимость;
  • склонность к депрессии

Психологи утверждают, что меланхоликам опасно замыкаться в собственном мире. Им стоит пытаться изучать окружающий мир, людей. Нелишним будет отправиться в путешествие, где обязательно встретятся новые лица. Хорошо подействуют на формирование личности спорт, танцы и различные виды творчества.

6
Смешанный тип

Каждому человеку свойственно в той или иной ситуации проявлять одновременно все четыре типа темпераментов. Это связано с тем, что на поведение личности влияет не только темперамент, но и окружающая среда, сила воли, нравственность, уровень понимания сложившейся ситуации и многие другие факторы. Психологи считают, что чаще всего встречаются три типа смешанных темпераментов:

  1. 1. Холерик-меланхолик. Личности, у которых доминирующими являются эти два типа темперамента всегда исполнительны и ответственны, но часто замыкаются в себе, ограждаясь от остального мира. В экстренных ситуациях реагируют быстро, но успевают уловить детали и выявить самые главные составляющие.
  2. 2. Сангвиник-меланхолик. Эти люди весьма общительны, стараются уделить много внимания деталям. Они чувствительны к настроению собеседника, быстро распознают суть человека, что позволяет избегать ненужных связей. В компаниях всегда веселы, но оставшись наедине с собой способны расплакаться, вспомнив какой-либо момент своей жизни. Причиной такого неординарного поведения является особенная нервная система.
  3. 3. Флегматик-холерик. Рассудительные и разумные люди. Любую работу выполняют четко по инструкции, никогда не будут переусердствовать. Они знают чего хотят, имеют четкий жизненный план и строго его придерживаются. Любые преграды им не страшны, так как сочетание хладнокровия флегматика и самоуверенности холерика дают им силы преодолевать их.

Совокупность различных составляющих люди назвали смешанным типом темперамента. Доминировать будет один из четырех типов.