Столкнувшись с предательством любимого человека, многие не знают что делать и как жить дальше. Вера в любовь и в человека пропадает полностью. Но со временем боль пройдет и то, что было пережить невозможно, покажется смешным. Главное, выйти из сложившейся ситуации с высоко поднятой головой и не уронить собственного достоинства. Для этого нужно прислушаться к советам психологов, которые помогут справиться с расставанием и пережить предательство.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

1
Способы определения измены

Идеальных отношений практически не существует. Но никому не хочется верить в то, что бытовые проблемы способны привести к измене и предательству. Большинство женщин до последнего момента отрицают возможность измены со стороны своей второй половинки. Причин у такого женского поведения несколько:

  • вера в светлое будущее;
  • надежда на то, что все снова будет хорошо.

Но как раньше уже не будет ничего. Предательство и измена будут жечь душу, словно раскаленное железо. Даже если расстаться с любимым человеком будет невозможно, то беззаботность и доверие вернуть уже не получится никогда.

Но психологи утверждают, что беду предотвратить вполне возможно. Нужно только внимательно следить за первыми звоночками измены. Как бы мужчина ни старался, он не сможет скрыть зарождающиеся черты романа. Основными признаками зарождающегося чувства принято считать:

  1. 1. Исчезновение блеска в глазах любимого как только он приходит домой.
  2. 2. Изменение отношений между супругами.
  3. 3. Попытки жены что-то выяснить воспринимаются с агрессией или с насмешкой.
  4. 4. Постоянные задержки на работе и несуществующие проблемы, которые мешают ему прийти домой вовремя.
  5. 5. Все решения в семье, которые раньше принимались вместе, теперь принимает только он один.

Конечно, если появляется всего один признак, то это еще ни о чем не говорит, но если их несколько, то можно смело утверждать, что у супруга появилась другая женщина.

2
Советы психолога в борьбе с предательством

Подготовиться к предательству и измене со стороны любимого человека невозможно. После того как правда открывается, жизнь останавливается и на душе столько боли, что ее хочется выплеснуть. В это время женщины часто идут к родителям или близким подругам, стараясь рассказать, насколько сильна их боль. Но никто ее не сможет понять полностью, да и не всегда хочется посвящать родных людей в подробности личной трагедии. Поэтому остается только поход к психологу.

Обращение к специалисту — это не панацея. Он сможет только направить женщину в нужное русло и объяснить ей, что у нее достаточно сил для борьбы. Все советы специалиста сводятся к следующему:

  1. 1. Нужно взять себя в руки. Плакать никто не запрещает, но не стоит к этому привыкать. Достаточно поскучать по любимому и пожалеть себя несколько дней. Необходимо плакать в одиночестве. Долго жалеть себя без поддержки со стороны не сможет ни одна женщина, а значит, слезы иссякнут уже через два-три дня. После этого следует срочно возвращаться к привычному образу жизни и общению с другими людьми. Нужно полностью посвятить время развлечениям — шопинг, кинотеатры станут оптимальным вариантом для вливания в прежнюю жизнь.
  2. 2. Не стоит замыкаться в себе. Необходимо полностью посвятить освободившееся время приведению себя в порядок. Можно пойти в спа-салон или изменить прическу. Это поможет не только расслабиться, но и сделать себя еще более красивой.
  3. 3. Не стоит зацикливаться на мыслях о том, как пережить предательство любимого. Важно научиться переключаться на позитивные мысли, которые помогут забыть о проблеме. Пить алкоголь в это время также не стоит, потому что в состоянии опьянения можно начать звонить бывшему и оскорблять его или же жалеть себя. Оба эти варианты нежелательны.

Другие советы заключаются в том, чтобы:

  1. 1. Отпустить свою проблему. Важно перестать обижаться и постараться забыть все плохое, что сделал бывший любимый человек. Нужно вспоминать только положительные моменты жизни и быть благодарными за них. Но и здесь перегибать палку не стоит. Соглашаться быть друзьями с тем, кто предал, ни в коем случае нельзя — доверия все равно не будет.
  2. 2. Нужно обязательно избавиться от всех предметов и вещей, которые могут напоминать о парне. Важно удалить не только фотографии, но и все контакты из телефона и социальных сетей. Так не будет постоянного соблазна позвонить или написать ему. Да и восстановиться после расставания будет намного проще без постоянного напоминания о предательстве.

Не стоит быть постоянно в одиночестве и замыкаться в себе. Нужно убрать из дома все диски с грустными мелодиями и фильмы со слезливыми эпизодами. Нужно стараться постоянно быть на людях, чтобы не возникало желания начать жалеть себя.

3
Изменила жена — что делать?

В современном мире женщина является полноценным членом общества, который несет на своих хрупких плечах те же обязанности, что и мужчина. Но представители сильного пола забывают, что вместе с обязанностями она получила и такие же права. Если ее мужчина не может дать ей почувствовать себя хрупкой, нежной и желанной, то она будет искать это на стороне. И случаи участившейся женской измены это доказывают.

После того как муж узнает об измене своей супруги, встает вопрос: как быть дальше и что делать? Здесь супругу предстоит решать самому, хочет ли он сохранить отношения или все же им лучше развестись. Если же он принял первое решение, то ему нужно помнить, что как раньше ничего не будет и ему придется создавать все заново.

Не стоит топить боль в вине. Нужно постараться проанализировать ситуацию и определить те моменты, в которых был виноват именно мужчина. После этого нужно исправить в себе все найденные недостатки и постараться вернуть свою любимую, если чувства к ней еще не до конца остыли и он готов ее простить.

4
Разрушенная дружба

С близкими друзьями и подругами каждый человек делится самыми сокровенными мыслями и чувствами, они становятся даже ближе родных братьев и сестер. Поэтому когда предают друзья, становится еще больнее, чем когда это делает любимый человек. Справиться с подобной ситуацией очень сложно, но возможно.

Сначала нужно определить, что же послужило толчком к предательству и разрыву отношений. Важно вспомнить, были ли какие-то предпосылки для проявления неискренности. Часто люди прячут за дружескими улыбками и отношениями корысть и зависть, которые рано или поздно выйдут на поверхность. Если же подобных предпосылок со стороны друга не было замечено, то нужно справиться с чувствами и постараться понять, чем человек сам мог спровоцировать предательство.

Негативные поступки, совершаемые самим человеком, замечаются не всегда.

После этого нужно обязательно постараться простить обидчика. Уже через некоторое время станет возможным перемирие и восстановление дружеских отношений. Хотя, как раньше, доверять друг другу уже будет невозможно, но слишком многое связывает друзей. Именно поэтому никакие другие аргументы не смогут помочь, только искреннее прощение и понимание друг друга.

Думать о причинах предательства можно много, но все же следует сказать, что каждый из друзей думает по этому поводу. Поэтому нужно сесть за стол переговоров и возможно то, что было принято за проблему, окажется обычным недоразумением. Важно не переносить свою боль на других людей. Если однажды предали, это не означает, что больше нельзя верить людям.