Часто случается так, что вместе со старением вместо опыта и мудрости к человеку могут нагрянуть обидчивость, ворчливость, лишняя эмоциональность и даже злоба на родных. Если это ваш случай, вы заметили это у своих родителей, рассмотрите 6 рекомендаций, которые помогут понять, как лучше строить беседу с близкими, чтобы детям и родителям было легко и приятно от такой коммуникации.
Что меняется с возрастом в восприятии человека?
В более зрелом возрасте у людей может нарушаться переработка новой информации, которую они узнают в магазине или от соседей. Их мозг уже не так активно объединяет сигналы звуков и визуального восприятия. Так происходит вследствие того, что люди в пожилом возрасте могут резко сменить тему во время беседы, потому что они потеряли нить разговора, также пенсионеры уже не так четко реагируют, например, на брошенный им мяч, иногда не могут удержать равновесие своего тела при быстрой ходьбе.
Из-за всего этого частными участниками дорожных столкновений на сегодняшний день выступают именно пожилые люди. Это выяснили ученые, которые когда-то провели несколько экспериментов, где участвовали добровольцы пенсионного и предпенсионного возраста.
Ученые просто уверены, что такое исследование дало им понять и проанализировать, почему восприятие людей в зрелом возрасте уже не столь активно. Также результаты процесса помогают бороться с некоторыми особенностями их организма. Они думают, что использование постоянного обмена информацией, доступ к потоку знаний поможет тренировать пожилым людям разные мозговые отделы, также у них улучшится реакция, они перестанут злиться на весь мир.
Как начать понимать пожилых родителей?
Рассмотрим несколько советов, как правильно говорить с родителями, которые уже не в силах воспринимать какую-то новую информацию, они лишь критикуют вас и ваших детей за покупки странной одежды, новых смартфонов и других аксессуаров для повседневной жизни. Резкие перепады настроения в таком возрасте возникают из-за гормонального дисбаланса, поэтому не стоит злиться на родителей, иногда они правда не специально осуждают вашу жизнь.
Не спорьте
В жизни есть множество ситуаций, когда хочется ответить на негативную критику и в ответ обидеть близкого человека. Если он раньше был добрым и заботливым, а сейчас только и делает, что ворчит на все подряд — это не повод с ним спорить и обижать. Часто пенсионеры скажут что-то на эмоциях, потому что в их молодые годы такого просто не было, они не знают как реагировать на новые вещи, поэтому ругают вас за дополнительные траты. Однако спросите про это у них через пару дней, и вы поймете, что они даже не помнят об этой ситуации или ссоре с их стороны.
Возьмите все в свои руки
С детства за нами следят родители, они постоянно указывают нам, куда ходить, с кем дружить, на какую профессию поступать, однако в более зрелом возрасте их слушать уже необязательно. Наступает тот период, когда пора взять ответственность за общение между вами на себя. Теперь вы — тот самый управленец, который раздает родителям советы и указания.
Если они ждут от нас успешности, не стоит им жаловаться о своих проблемах, ведь они зачастую не могут нам помочь. Можно рассказывать так называемую хорошую правду, а вот плохую оставьте при себе. Лучше им не знать обо всем, что вас так расстраивает.
Не пытайтесь их изменить
В маленьком возрасте каждый слышал от родителей то, что какой-то соседский ребенок учится лучше его, ходит на разные кружки, всегда помогает родителям. Когда близкие уже в возрасте, мы отвечаем им тем же. Говорим о том, что их соседка проводит на улице времени больше, чем они. Что мама подруги сидит с внуками чаще, чем ваша мама. Мы всегда пытаемся изменить родителей, однако делать этого нельзя.
Не стоит менять близких вам людей, в таком возрасте это вряд ли удастся. Мы способны принять их и такими, какие они есть.
Не конфликтуйте
Общение с родителями не всегда дается легко, особенно, когда они пенсионеры. В таком случае они уходят с работы, им нечем заняться, не с кем поругаться, вот они и ищут себе новую “жертву”. Это может быть случайно, просто не следует акцентировать на таком подходе внимание.
Люди пожилого возраста часто агрессируют на других, потому что они недовольны собой. Ведь их основная часть жизни прошла, но они не смогли воплотить какие-то задумки, реализовать все цели, исполнить мечту. Конечно, они будут конфликтовать со всеми подряд. Ваша задача — не поддаваться на провокацию, не отвечать тем же. Для этого можно стремительно менять тему разговора. Попробуйте делать так, у вас обязательно получится избежать нелепых конфликтов и ссор.
Прощайте все обиды
Как общаться с родителями, если они постоянно упрекают во всем? Представьте, что вы — компьютер. То есть сегодня вас включили, а завтра перезагрузили, тогда в настоящее время вы держите обиду, завтра ее уже не будет, она сотрется. Так налаживают отношения с родителями многие дети, лучше сразу закрыть эту тему, разобраться во всем и забыть про обиды друг к другу.
Правда, чтобы простить, нужно иметь силы. Для этого придумано множество техник, чтобы человек восстановился. Например, можно использовать различные медитации, писать обиды на бумаге и сжигать, а также многое другое.
Не ждите удовольствия от общения
Если вы не будете каждый поход к пожилым родителям ждать, что у вас появится внутреннее удовлетворение от бесед, но раньше такого не было, лучше этого не ждать совсем. Нужно научиться получать удовольствие только от самого себя. К примеру, если вы идете на трудную беседу с родителями, пообещайте себе не отвечать на их упреки гневно. Сначала это будет очень тяжело, зато потом вы сможете похвалить себя за сдержанность. Поверьте, многие дети делают так со своими родителями. Таким образом, вы не обижаете ни их, ни себя.
